很多時候，我對於自己在別人的演說中入睡感到不好意思。
記得我曾經為了「賺取」足夠的cpd小時，我不斷報名出席公會大小不同的演講或講座。由於那些演講或講座總會在下班的時間，那個經歷過一天的疲累的我，實在沒辦法擺脫睡魔的纏繞，結果每十次演講或講座我總會有七、八次是睡著了。
疲倦是原因之一，還有就是沒渴咖啡（夜晚喝了咖啡還怎睡覺？）；房間太少卻太多人，導致氧氣不足；每次也吃了演講或講座陪隨的小食作晚飯，結果飯後飯氣攻心而想入睡等等。這些也是與演講無直接關係的原因。
但，說真的，如果講者的內容更有趣，或者他有更好的演說技巧，我相信我會自動被給引而忘記疲累。
讓我總結一下一般講者表現不太好的原因吧！
第一，他們的聲音太平板。不知是否語言不同的關係，我發現以英語作為主要語言的人特別會出現這個問題？不要去用外國主播、節目主持人或演員去反駁，他們是受過訓練的，講起說話來清楚且不徐不疾。但很多時候普通人說話的聲調實在是很平板，反觀我在聽香港人說話就沒有這個問題。
第二，他們只是在陳述某資料，並同時使用十分資料性的PowerPoint，每一張slide也放了很多文字。這樣的目的是讓自己不用記那魔多的講稿的同時，出席者也不會錯過任何一個重點。由於大部分的演講也是看著PowerPoint讀，講者的說話內容某程度上被限制了（並較多為陳述句）。
第三，他們只是站在原地說、說、說，不會做多餘的動作。這一點十分可圈可點：過多的動作可會令出席者分心，也會令人覺得困擾（情況與經常聽到外國人說「you know」、「like」一樣），但太過像樹一樣地站立也會令人覺得演講沉悶和無趣，亦會令人錯過了某些內容（這會在稍後再談）。
你可能會問：「你是誰啊？為什麼你覺得你有資格作出批評？」我當然有了！每個人也有資格說這些，而且我的批評是善意的，著重令別人在看過我的看法後能學到一些要點。你不會說不懂踢足球的人沒資格去當教練教別人踢足球吧？
回到主題上，Ramit曾以演說技巧作主題，製作一段片段教人如何改善。那些要點十分清楚又十分「中point」，我相信除了是因為Ramit真的十分懂得演說，也是因為他總會反覆以出席者的角度去看自己的演講。
他指出了數點講者必須要注意的事，而且剛好回應了以上的三點。
第一，講者必須要以大小聲和速度作為武器。例如，當講者知道自己快要說出重點/keywords，他會主動地放慢速度，而且加大聲浪，務求令台下觀眾知道重點就是ABC和XYZ。這樣做的好處除了令整個演講更加生動有趣，還會令他們更專心聆聽。
第二，講者必須防止「照書讀」的情況，並要加入一兩個故事作例子。Ramit每次演講前也會小心選擇故事，並會在每一次說故事時觀察觀察的表現和神態：他們是十分專心聆聽？還是早已呼呼大睡了？他們是十分投入地放聲大笑？還是呆呆的坐著沒反應？這些資訊都會為Ramit帶來啟示，令他知道什麼時候應該說什麼故事，和那故事的重點應放在哪裡？說故事會令人更明白某主題，也更能代入講者的內心世界。
第三，講者必須在適當時候加入手勢，例如當要說某三點重點時，在說每一點時均引出一隻手指。這樣做也是令台下觀眾知道這些是重點，如有需要可以好好記下。而且，這樣的適量的肢體語言亦能防止觀眾們因為演說太呆板而慢慢入睡。
我認為，最重要的是每一次演講都要細心留意觀眾的反應：觀眾接受的技巧，在之後的演講可以選擇繼續使用，否則則要想想改善的方法。畢竟，我們的演說對象不是自己，而是別人。
你又有沒演講的經驗？你有沒有留意自己哪些技巧或肢體語言是觀眾十分受落的？歡迎留言討論！
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